A quoi sert exactement de réfléchir à la nature transitoire des êtres et des choses ? La vie humaine, aussi brève soit-elle, a une valeur inestimable. La réflexion sur l'impermanence permet d'apprécier la valeur du temps, de se rendre compte que chaque...
Lire la suite
Être libre, c'est être maître de soi-même. Ce n'est pas faire tout ce qui passe par la tête mais s'émanciper de la contrainte des afflictions qui dominent l'esprit et l'obscurcissent. C'est prendre sa vie en main, au lieu de l'abandonner aux tendances...
Lire la suite
Une vie bien remplie n'est pas faite d'une succession ininterrompue de sensations plaisantes, mais d'une transformation de la manière dont nous comprenons et traversons les aléas de l'existence. L'art de la méditation, Matthieu RICARD
Lire la suite
Nous renaissons tous à chaque instant. En considérant chaque matin comme une renaissance, nous comprendrons peut-être que seul ce jour-là existe. Ce qui arrivera la prochaine fois dépend complètement de ce que nous sommes maintenant, c'est pourquoi seul...
Lire la suite
Il est crucial de savoir à quel moment il convient de détourner notre attention des choses qui troublent notre esprit. Mais si la seule manière que nous connaissons pour traiter certains objets est de les éviter, notre progression dans la pratique spirituelle...
Lire la suite
L'enseignement du Bouddha sur les causes et leurs effets montre que le fait d'accepter la responsabilité de nos actes est le fondement du bien-être et de la réalisation personnels. Nier vos insuffisances et blâmer le monde de votre mécontentement vous...
Lire la suite
Adopter la pratique de la générosité et de l'amour-tendresse un jour par semaine, ou une fois par mois, ou une fois par an, ou périodiquement ne suffit pas . Nous devrions pratiquer ces vertus notre vie durant pour nous aider à connaître la paix. Ces...
Lire la suite
La réalité est comme un visage qui se reflète sur la lame d'un couteau ; ses caracteristiques dépendent de l'angle sous lequel nous l'envisageaons. MAÎTRE HSING YUN
Lire la suite
Celui qui veut parvenir à la sagesse doit ne tromper personne, n'éprouver de haine pour personne, ne jamais désirer nuire dans la colère. Il doit resentir pour toutes créatures un amour immense, comme celui d'une mère pour son fils unique, qu'elle protégerait...
Lire la suite