Prendre sa vie en main...

23.01.2010

Être libre, c'est être maître de soi-même. Ce n'est pas faire tout ce qui passe par la tête mais s'émanciper de la contrainte des afflictions qui dominent l'esprit et l'obscurcissent.

C'est prendre sa vie en main, au lieu de l'abandonner aux tendances forgées par l'habitude et à la confusion mentale.

Ce n'est pas lâcher la barre, laisser les voiles flotter au vent et le bateau partir à la dérive, mais au contraire barrer en mettant le cap vers la destination choisie : celle que l'on sait être la plus souhaitable pour soi-même et pour les autres.

L'art de la méditation, Matthieu RICARD