« Quand le Bouddha dit :

« Ne vous accrochez pas au passé »,

il nous conseille de ne pas nous laisser envahir par le passé .

Il ne nous dit pas de ne pas prendre en considération le passé et de ne pas y poser un regard profond .

Si nous sommes bien enracinés dans le présent , quand nous regardons le passé et y posons un regard profond , le passé ne nous envahit pas .

Les matériaux du passé , qui ont construit ce présent , trouvent leur explication quand ils s' expriment dans le présent . Il nous apprennent quelque chose . Si nous observons ces matériaux avec un regard profond , nous pouvons en avoir une compréhension renouvelée . Cela s' appelle

« regarder quelque chose d' ancien afin d' apprendre quelque chose de nouveau »

Si nous voyons clairement que dans le présent réside le passé , nous comprenons que nous pouvons changer le passé en transformant le présent . Les fantômes du passé , qui nous suivent jusque dans le présent , appartiennent aussi au moment présent . Les observer avec un regard profond , les transformer , c' est transformé le passé »

Thich Nhat Hanh

Alors n' essayons ni de le fuir , ni de l' oublier , ni de l' effacer ....

juste de l' accepter comme étant nous...