Le lâcher-prise n'a rien à voir avec l'aversion ou la lutte pour se débarasser de quelque chose.

On ne peut abandonner véritablement ce à quoi on résiste.

Ce à quoi nous résistons et que nous craignons en secret nous poursuit, quand bien même nous le rejettons.

Pour lâcher-prise de la peur ou d'un traumatisme, nous avons besoin de le reconnaître pour ce qu'ils sont.

Nous avons besoin de les sentir pleinement et d'accepter que c'est ainsi.

Les choses sont telles qu'elles sont.

Lâcher-prise, c'est d'abord laisser être.

Jack KORNFIELD

Souvenez-vous que lâcher-prise, ce n'est pas perdre la connaissance que nous avons acquise du passé.

La connaissance du passé est toujours en nous.

Lâcher-prise, c'est abandonner les images, les émotions, les rancunes et les peurs, les attachements et les déceptions du passé qui nous lient l'esprit.

C'est un peu comme de vider la tasse avant de la remplir: lâcher-prise nous rend libres de recevoir après avoir retrouvé la fraicheur, la sensibilité et la conscience.

Jack KORNFIELD

Aujourd'hui je t'offre la clé du bonheur.

C'est une clé que tu avais peut-être perdue ou oubliée ?

Quoi qu'il en soit, j'aimerais que tu l'acceptes.

Je te la donne en toute sincérité, avec tout mon cœur.

Il y a peut-être longtemps

que tu t'empêches de faire des choses qui feraient ton bonheur.

Tu as peut-être mis de coté cette idée de partir en voyage,

de prendre un cours quelconque,

de t'acheter de nouveaux vêtements,

de changer de voiture, etc. Enfin, de te faire plaisir.

Je sais que plusieurs raisons

ont pu t'empêcher de passer à l'action

pour obtenir ou faire ce que tu désires.

Cela peut être la peur de ne pas être à la hauteur,

la peur qu'il t'arrive quelque chose de désagréable,

la peur de manquer d'argent,la peur d'être jugé, etc.

Quelles que soient tes peurs, savais-tu qu'elles existent pour t'aider?

Les peurs existent pour être dépassées, pour te faire grandir.

A chaque fois que tu te laisse contrôler par une peur,

tu n'es plus en contact avec ton pouvoir.

En faisant confiance davantage à la vie ( en passant à l'action)

en te rappelant que tout ce qui t'arrive

n'est qu'expériences pour apprendre,

tu deviendras de plus en plus conscient

que tu as ce grand pouvoir de t'apporter

tout ce que tu as besoin pour être heureux.

Personne n'est responsable de ton bonheur, sauf toi.

Commences par de petits bonheurs et dis toi que tu y as droit.

Tout le monde doit dépasser ses peurs.

Réalise qu'au fond, tu n'as rien à perdre

et que cette expérience te mènera vers de plus grandes réalisations.

Commences dès maintenant en accomplissant des petites actions.

Tôt ou tard, selon la loi de la manifestation,

tu atteindras ton but. Sois patient.

Savais-tu que :

que tu fasses ce que tu aimes pour ton propre plaisir

ou que tu fasses ce que tu n'aimes pas par peur de déplaire,

il y aura toujours quelqu'un qui te critiquera quelque part.

Alors, pourquoi ne pas faire ce que tu aimes dès maintenant?

Aussi, ne place jamais quelqu'un sur un piédestal.

Cette personne a le même pouvoir que toi.

N'envies personne.

Ce qui la rend heureuse n'est pas nécessairement ce qui te rendrait heureux.

La clé est d'aller chercher toi même ce que toi tu as vraiment envie.

Chaque jour est un jour nouveau.

Pourquoi ne pas faire de ce jour, celui où tu as commencé à te rendre heureux?

Ouvre tes ailes et dirige toi vers ce qui te tient à cœur.

Ceci est la clé du bonheur. Ne la garde pas pour toi.

Plusieurs personne que tu connais aimerait aussi obtenir cette clé.

Offre la leur en toute sincérité

et commences à semer le bonheur autour de toi.

En la donnant aux autres, il ne faut pas être inquiète,

il nous en reste une copie.

Il ne faut pas être égoïste,

le bonheur, il faut le partager avec les autres.

Je te souhaite sincèrement tout le bonheur que tu veux!

Un petit conseil, il faut avoir des désirs réalisables.

Passe une belle et douce journée.

Quoique tu rêves d'entreprendre, commences-le.

L'audace a du génie, du pouvoir, de la magie.

un texte dont j'ignore l'auteur...

qui m'a été offert par ma maman... il y a quelques années...

juste merci maman...

juste Merci à Enigma71...

Voilà, je me suis décidée à cuisiner...

un grand début, alors, j'ai choisi un truc facile ;-)....

Voilà, je partage cette super recette....

Prenez un rôti de porc...

Mettez le dans un plat

Salez, poivrez...agrémentez des épices de votre choix...

jusque là.... facile...

Pendant votre préparation, faites préchauffez votre four à 220°...

Enfournez le rôti.... et laissez cuire.....

EUH, c'est là que les choses se compliquent un peu... ;-) !!!!!

PUIS

Dégustez.......

Bon, venez pas trop nombreux, tout de même.....

parce que je comprends pas, mais on m'avait pas prévenue,

ça diminue vachement à la cuisson ce truc !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Du coup, ch'ai pas si y'en aura pour tout le monde !!!!!!!!!!!!!!!!

Et le changement de couleur, vous en pensez quoi???? Étrange, non ????

Ninie, un vrai cordon bleu ;-).....